Ayurveda Buch Cover mit vorgegebenen Bilder oder Stockfotografie

Heile dein Selbst - Ayurveda leicht erklärt

Sandra Otto

Sandra Otto ist auf Ayurveda gestoßen, als sie sich und ihrer Familie helfen wollte. Die ersten Schritte haben sie darin bestätigt, dass diese Heilmethode auf allen Ebenen wirksam ist. Nach einem Studium des Ayurveda hat sie sich als Beraterin selbständig gemacht und erweitert ihr Wissen täglich über die praktische Anwendung. Authentisch und leicht verständlich hat sie die sinnvollsten Maßnahmen für alle Konstitutionstypen in diesem Buch zusammengefasst. Ob Kochen mit Kräutern, Ölziehen und Nasenspülung oder Massage und Meditation – die Autorin bringt Ayurveda einfach auf den Punkt.

Heile Dein Selbst Sandra Otto Ayurveda ist mehr als heilsam kochen. Es ist eine Wissenschaft, die alle Bereiche des Lebens mit einbezieht. Doch was sind die Grundlagen dieser traditionellen Methode? Kann sie mich heilen? Und wie kann ich für mich geeignete Maßnahmen im Alltag umsetzen? Sandra Otto ist auf Ayurveda gestoßen, als sie sich und ihrer Familie helfen wollte. Die ersten Schritte haben sie darin bestätigt, dass diese Heilmethode auf allen Ebenen wirksam ist. Nach einem Studium des Ayurveda hat sie sich als Beraterin selbständig gemacht und erweitert ihr Wissen täglich über die praktische Anwendung. Authentisch und leicht verständlich hat sie die sinnvollsten Maßnahmen für alle Konstitutionstypen in diesem Buch zusammengefasst. Ob Kochen mit Kräutern, Ölziehen und Nasenspülung oder Massage und Meditation – die Autorin bringt Ayurveda einfach auf den Punkt. Und damit der Ayurveda praktikabel bleibt, werden in diesem Buch nur Maßnahmen empfohlen, die für alle drei Konstitutionstypen gut umzusetzen sind. Ein sehr empfehlenswertes Basis-Buch über Ayurveda, das jedem und jeder ans Herz gelegt wird, der oder die sich wohler fühlen und zu einem ausgeglichenen Körper-Geist-Zustand zurückfinden möchte.

Menschen, die an ihrer Gesundheit arbeiten möchten, sich gesünder ernähren möchten, sich für Yoga, Meditation, gesundes Essen und Selbstliebe interessieren.

aún no lo sé

Ich suche nach einem Cover, das Ayurveda im Einklang mit der Natur auf den Punkt bringt. Dezent und doch hochwertig.

Toda categoría de diseño tiene precios flexibles para todos los presupuestos. Portada comienza en $299.